建议从广州南站坐动车到钦州东站。深圳北站，每天72趟高铁直达广州南站，全程大约36分钟。票价：商务座199.5元，特等座119.5元，一等座99.5元，二等座74.5元。
广州南站，每天5趟动车直达钦州东站，全程大约5小时。票价：一等座239.5元，二等座200元。
深圳回鄂州开车的话，建议选择走广深高速-京珠高速-连霍高速-京港澳高速-沪陕高速-鄂豫皖高速。这条路线总里程比较短，大部分路段都是高速公路，行驶效率高，而且路况相对比较好，通行能力也较强。但是注意安全，遵守交通规则，行驶中保持安全速度，切勿疲劳驾驶，安全至上。
不能
如果是单位买的团体意外险那个人生病了是不可以报销的，因为商业保险把医疗分的比较细，分为意外医疗，住院医疗，和重大疾病。
如果单位买的是团体意外医疗那么可以报销因为意外产生的医疗费用，而个人生病属于疾病，不属于意外，所以报销不了。