信阳马拉松一年举办一次。
2023年5月21日上午7:30,2023信阳国际马拉松赛在信阳市新县大别山干部学院开跑,来自海内外的1万余名选手参赛,用激情和汗水诠释着"奋进新征程,健康新时代"的赛事主题。
信阳风干羊肉是一道传统的河南特色美食,其制作方法较为复杂。以下是信阳风干羊肉的制作步骤:
所需材料:
- 羊肉500克
- 盐适量
- 生姜适量
- 料酒适量
- 酱油适量
- 白胡椒粉适量
- 孜然粉适量
- 辣椒粉适量
- 香菜适量
步骤:
1.将羊肉洗净,切成适当大小的块状备用。
2.在锅中加入适量的水,放入切好的羊肉块,加入姜片、料酒和盐,大火煮沸后转小火慢慢炖煮至羊肉变得软烂。
3.将炖好的羊肉捞出来晾凉,然后将羊肉块平铺在通风干燥的地方,用风扇或电扇吹干约4-5小时,直到羊肉表面变干即可。
4.将风干的羊肉块放入密封袋中,加入适量的酱油、白胡椒粉、孜然粉和辣椒粉,摇匀后密封好,放入冰箱冷藏室腌制24小时左右。
5.取出腌制好的羊肉块,撒上适量的香菜末即可食用。
温馨提示:
1.在炖煮羊肉的过程中要不时地去除浮沫,保持汤面清澈。
2.在风干羊肉的过程中要注意通风干燥,避免阳光直射和潮湿环境。
3.在腌制羊肉的过程中可以根据个人口味调整调料的用量。
42.195公里。
半程马拉松(21.0975公里,规模3000人)、迷你马拉松(5公里,规模5000人)3个项目,预计参赛人数10000人。比赛起点设在百花园,终点为琵琶台,沿途经过望湖轩、茗阳阁、龟山亭等信阳新八景。
本次大赛设置了全、半程名次奖励。全程马拉松项目男、女前50名运动员将获得300元—20000元不等的奖励,半程马拉松项目男、女前50名运动员将获得200元—8000元不等的奖励