首先,将茄子切成长条形状,用盐腌一会儿备用。
然后将葱姜蒜切碎备用。
锅中倒入适量油,热油后放入葱姜蒜煸炒出香味,再放入茄子翻炒至变软。
接着加入雪菜继续翻炒,放少量盐和生抽以调味,继续翻炒均匀即可出锅。这道菜色香味俱佳,可以搭配米饭食用,营养丰富。注意掌握好火候,材料翻炒要均匀,才能尽显水平。
雪菜花生米是一道传统的家常菜,以雪菜的咸香味和花生米的酥脆口感为主要特点,非常美味。以下是正宗的做法:
材料:
- 雪菜 100克
- 花生米 100克
- 大葱 2根
- 辣椒粉 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 葱姜蒜适量
做法:
1.将花生米焯开,用手搓成两半,备用。
2.将雪菜洗净,放水中煮沸,捞起沥干,切成细末;
3.将大葱洗净,切成摆丝;
4.热锅凉油,放入花生米,炒至金黄色取出;
5.将葱姜蒜末和辣椒粉放入锅中爆香;
6.加入切好的雪菜翻炒;
7.加入切好的大葱,翻炒均匀;
8.放入焯好的花生米,加盐和料酒调味。
9.翻炒均匀,最后把花生米放上即可。
加入适量糖和鸡精可以调节味道,如果喜欢酸味可以适量加入一些醋。
注意事项:
1.炒雪菜的时候不要放太多油,雪菜本身含有一定的油脂;
2.焯花生米的时候水要开至沸腾,焯好后要用凉水冲一下,以免烫手。
雪菜蒲瓜汤是一道以雪里蕻(雪菜)和蒲瓜为主要食材的汤品,它口味鲜美,营养丰富。以下是一种比较常见的正宗做法:
材料:
1. 雪里蕻(雪菜):适量
2. 蒲瓜:1个
3. 肉丝(猪肉或者鸡肉均可):适量
4. 姜丝:少许
5. 盐:适量
6. 鸡精或味精:少许(可选)
7. 清水:适量
8. 料酒:少许
9. 淀粉:少许(用于腌肉)
10. 香油:少许(可选)
做法:
1. 准备食材:将雪里蕻洗净切碎,蒲瓜去皮切成滚刀块。肉丝用料酒、盐和少量淀粉腌制一下。
2. 烧水:在锅中加入适量的清水,大火烧开。
3. 炒肉丝:另起锅,加热后放入少许油,将腌好的肉丝快速翻炒至变色,然后盛出备用。
4. 煮蒲瓜:将切好的蒲瓜块放入沸水中,用中火煮至半熟。
5. 加入雪菜:将切好的雪里蕻加入汤中,继续煮制。
6. 加入肉丝:待蒲瓜快熟时,加入预先炒好的肉丝。
7. 调味:根据个人口味加入适量的盐和鸡精或味精调味。
8. 加姜丝:加入少许姜丝,可以去腥增香。
9. 煮熟:继续煮至所有食材都熟透,蒲瓜变软。
10. 出锅:根据个人喜好可以加入少许香油增加香气,随后即可出锅装盘。