之所以有的人一熬夜身体就受不了，是因为熬夜晚睡后难受，和我们大脑中腺苷的积累有关。这腺苷呢，是细胞使用能量后代谢的产物。当我们清醒的时候，大脑活动时，细胞代谢会产生一种叫做腺苷的物质。随着人体持续活动，积累的腺苷浓度会越变越高。
为什么有些人不吃鱼？说白了，最主要的就两个原因：第一，因为闻不惯鱼腥味，第二，怕刺。
闻不惯鱼腥味的人，可以理解，但是就 错过了一到特别好的美食。那么怕刺的人呢？在这里就要接受批评了，就是不会吃。
我们看看吃鱼有什么好处吧，鱼肉非常补脑，对提高记忆力有很大的帮助，还有保护视力，保养皮肤，保持身材，预防皱纹的功效。总之，最能让人变聪明的一到菜就是鱼肉。
说到这里，希望不吃鱼的朋友赶紧吃鱼了。