手账便利贴是一种非常实用的工具,可以用于记录各种重要的事项和信息。使用手账便利贴时,首先要选择合适的颜色和大小,以便于分类和辨识。
然后,将便利贴粘贴在手账页面上,可以用于提醒自己重要的待办事项,或者记录一些临时的灵感和想法。
同时,可以利用便利贴进行时间管理,将一天的计划分别写在不同的便利贴上,随着时间的推移,将已完成的任务从手账上撕下。总之,手账便利贴既方便又灵活,可以根据个人需求随意使用,是提高效率和组织能力的好帮手。
1.计划(日计划、周计划、月计划)打卡
把要做的事情列一个清单(to do list),每完成一件事就做一个标记(打勾、画横线等)。
这样即可以当作备忘录,也可以提高自己的做事效率,合理安排、分配自己的时间。
2.日记(心情记录、每天的吃喝玩乐等)
这个就比较随意了。
记录一天当中发生的事情,开心的或者不开心的;遇到哪些人,吃了什么好吃的……
我推荐大家做一下日记手帐。
慢慢记录下来,你会发现,生活中原来有那么多有趣的事情,有趣的人,一些负面情绪通过文字也会释放出来。我们的心态就会跟着发生变化,变得自信、乐观。3.读书、观影手帐(读后感、观后感、句子摘抄)
读了一本好书,看了一部好的电影,心里总会有一些自己的想法、感受,这个时候我们也可以把它们写到手帐里呀!
4.纯拼贴
可能好多新手小伙伴看到这一条会有好多疑问,比如什么是拼贴?
手帐拼贴,就是用胶带、贴纸等素材贴到本子上,做一个排版,使画面看起来舒适、美观。
我在做拼贴的时候最大的一个感受就是减压,
其实这就是一个做手工、玩游戏的过程
所以,当你不想写字的时候,或者心情不好的时候,可以试试做一下拼贴手帐减减压