将内衣垫子取出，洗刷干净晾干备用。用手把新的海绵垫子压成所需要的形状，然后把它放在内衣的垫袋里。确保新的垫子适合你的身材。如果垫子过大，则会看起来不协调；如果垫子太小，则会降低润饰度。
把新的垫子整理好并放回内衣垫袋里，确保边缘正确对齐。按照内衣标签上的建议，手洗或放在洗衣机上轻柔清洗。最后晾干即可。如果你想要一个额外的放大效果，你可以使用一个厚垫子。
如果胸杯过厚，可以尝试以下方法将其改薄：
将胸杯朝上平放，沿着海绵圈剪开半圈，把里面的海绵撕开剪开，用针把半圆缝合好。这样一来，胸杯就变的很薄了。
如果觉得改薄后的胸杯还不够满意，可以继续沿着海绵圈剪开并撕开海绵，直到达到理想的厚度。
如果想要更好的效果，可以在胸杯的外侧涂抹一层乳液或身体乳，以增加胸杯的柔软度和舒适度。
请注意，在修改胸杯时要注意尺寸和形状，避免破坏胸衣的整体结构和舒适度。如果对修改胸杯不太熟悉，建议找专业的裁缝进行修改。
更换内衣的海绵垫确实是个需要细心和耐心的事情，不过别担心，我这就来一步步教你。
首先，准备好你需要更换的新海绵垫以及相应的内衣。确保新的海绵垫尺寸与内衣相匹配，这样可以确保更换后的内衣穿着舒适且不会移位。
接着，轻轻地将内衣的杯垫部分与内衣的其它部分分离开来。这一步要小心，以免损坏内衣的其它部分。如果内衣的杯垫是用线缝制在上面的，那么可能需要使用一把小剪刀或者拆线工具来剪断或解开缝线。
然后，将旧的海绵垫从内衣中取出。这一步同样需要耐心和细心，确保不要弄破海绵垫或者内衣的其它部分。
接下来，将新的海绵垫放入内衣的相应位置。确保新的海绵垫平整地放置在内衣的杯垫部分，不要出现褶皱或者扭曲。
最后，将内衣的杯垫部分重新缝合或固定好。如果你是用线来缝合的，那么要确保缝线牢固且不会脱线。
这样，内衣的海绵垫就更换完成了。记得在更换过程中保持耐心和细心，这样才能确保更换后的内衣既舒适又美观。