藿香是正式中名,这个名称来源于《嘉祐本草》;别名很多,各地叫法不一,在《中国药用植物志》中记载为排香草、兜娄婆香;在陕西和湖北叫合香;在陕西洋县叫藿香;在陕西丹凤叫苍告;在河北内邱叫山茴香、山灰香、红花小茴香、家茴香;在河北蔚县叫香薷;在辽宁叫把蒿、猫把蒿、猫把虎、猫尾巴香、山猫巴、仁丹草、野苏子、拉拉香等;在吉林叫八蒿;在江西叫白荷、薄荷;在江苏、四川、重庆叫土藿香;在浙江叫大叶薄荷、山薄荷、野薄荷、野藿香;在湖北叫小薄荷、鱼子苏;在湖南叫杏仁花;在四川、重庆叫叶藿香、苏藿香、大薄荷、鸡苏;在四川还叫白薄荷、鱼香、紫苏草、水麻叶;在广西叫青茎薄荷。在植物分类学中属于唇形科藿香属多年生草本植物
下面是这道菜的基本做法:
### 一、 材料:
1. 新鲜蚕豆 300克
2. 藿香叶 适量(一般一把左右)
3. 蒜瓣 2-3瓣
4. 盐 适量
5. 食用油 适量
6. 生抽酱油 少许(可选)
7. 鸡精或味精 少许(可选)
### 二、 做法:
1. **准备蚕豆**:将新鲜蚕豆剥出豆粒,去除外层皮,如果蚕豆较嫩,也可以不去皮。
2. **焯水**:在锅中烧开水,放入蚕豆焯水1-2分钟,随后捞出,用冷水冲凉,以去除蚕豆的涩味并保持颜色鲜绿。
3. **准备藿香叶**:将藿香叶洗净,去掉老茎,只留嫩叶和嫩茎,切成小段备用。
4. **切蒜**:将蒜瓣拍碎后切成蒜末。
5. **炒制**:在锅中加入适量的食用油,油热后加入蒜末爆香。
6. **加入蚕豆**:将焯好水的蚕豆倒入锅中,快速翻炒均匀,让蚕豆吸收蒜香。
7. **调味**:根据个人口味加入适量的盐进行调味,如果喜欢,可以加入少许生抽酱油增加风味。
8. **加入藿香**:待蚕豆快熟的时候,加入藿香叶,快速翻炒几下,使藿香叶变软,与蚕豆混合均匀。
9. **出锅**:最后可根据个人喜好加入少许鸡精或味精提鲜,然后迅速出锅装盘。
### 三、 注意事项:
1. 蚕豆焯水的时间不宜过长,以免失去口感和营养。
2. 藿香叶不宜炒制时间过长,以免香味流失,通常加入后快速翻炒即可。
3. 根据个人口味调整调料的使用量。
藿香,学名:Agastache rugosa (Fisch. et Mey.) O. Ktze.;又名:合香、苍告、山茴香等,是唇形目、唇形科、藿香属多年生草本植物,茎直立,高0.5~1.5m,四棱形,粗达7~8mm,叶心状卵形至长圆状披针形,花冠淡紫蓝色,长约8mm,成熟小坚果卵状长圆形,长约1.8mm,宽约1.1mm,花期6~9月,果期9~11月。