部首：穴
结构：上下结构
窝共 12 画，窝字笔顺：
点、点、横撇/横钩、撇、点、竖、横折、横、竖、横折钩、撇、点
释义：
1.鸟兽昆虫住的地方
组词：狼窝
2.人居住或聚集的地方
组词：安乐窝
3.指人或物体所在或所占的位置
1. 营养丰富：窝粉主要由米粉制成，富含碳水化合物、蛋白质和少量脂肪，是主食类食品，能够提供身体所需的能量和养分。
2. 容易消化：窝粉的米粉质地柔软细腻，容易消化吸收。对于消化系统较为敏感或者消化能力较弱的人群来说，窝粉是一种较为适宜的食品选择。
3. 美味可口：窝粉搭配各种配料，如酱料、调味料、蔬菜、海鲜、肉类等，口感丰富多样。无论是酸辣口味，还是鲜香口味，都能满足不同人的口味需求。
4. 口感独特：窝粉煮熟后，具有独特的弹性口感，咀嚼感好，让人吃起来有饱腹感，有助于减缓进食速度，更好地控制饮食量。
5. 适宜减肥：窝粉是一种低脂肪、低热量的食品，相对来说热量较低，适合减肥期间的食用。
需要注意的是，窝粉在煮制过程中的配料和调料选择，以及食用量的控制都是影响其营养价值和健康性的因素，合理搭配和适量食用才能达到更好的效果。
材料：肥牛片、糊化后的米饭、鸡蛋、芦笋、生抽、鱼露、鸡精、黑胡椒、酱油膏、白胡椒、绵白糖各适量。
做法：
1.肥牛片用黑胡椒和酱油膏腌上；
2.砂锅中刷上油，盛入米饭。
米饭表面按平整；
3.牛肉片放在米饭上，中间窝一个鸡蛋；
4.盖上锡纸，放入已提前预热好的烤箱中250度上下管加热，烤20分钟即可；
5.生抽、鱼露、鸡精、白胡椒、绵白糖适量调成汁备用。
6.芦笋在已加油的盐水中焯好，用冷水迅速冲凉；
7.烤好的米饭上放上芦笋。
吃时调上做好的汁即可。