要做一个8公分厚的书桌，首先需要有足够的木材，最好选用耐用性好的硬木。接着需要使用电锯、刨子、打磨机等工具将木材切割成所需大小和形状。
在整体结构上，可以采用框架结构或整块木材结构。框架结构需要钉子或螺丝固定，整块木材结构需要利用合适的榫卯结构将各部分连接在一起。
最后，将制成的木板进行打磨、刷漆等处理，以增加它的美观度和耐用性。 除了技能和工具外，还需要耐心和细致的态度来制作一张完美的书桌。
要选择书桌的高度，需要考虑到个人的身高和使用习惯。一般来说，成年人的坐姿高度约为72-76cm，如果您的身高偏高，选择78cm的书桌可能更加合适，可以更好地适应您的身体。而对于身高较矮的人来说，76cm的书桌可能更为合适。此外，还要考虑到您平时的使用习惯，比如在工作或学习时如果喜欢交叉腿久坐，可能需要更高的书桌以减少不适感。综上所述，根据个人身高和使用习惯来选择书桌的高度更为重要。
书桌的木材性价比高需要考虑多个因素，比如价格、耐久性、美观度等。在这些因素的综合考虑下，实木材质的书桌是比较理想的选择。
实木材质的书桌可以根据个人喜好选择不同的木材，如橡木、胡桃木、榉木等，这些木材都有着优良的质感、耐用性和美观度，同时价格也相对较为合理。
此外，实木材质的书桌还具有环保、易维护、舒适等优点，因此是一个性价比较高的选择。