拉拉队员紫挂可以通过多种途径获取。
首先，你可以考虑加入校内或社区的拉拉队，这些组织通常会统一制作队服和挂件，你可以通过参加训练和比赛赢得挂件。
其次，你可以购买专业的拉拉队装备，在这些装备中通常会包括挂件。你可以在厂商的官网或线下专卖店购买。
另外，一些线上社交平台或二手平台也可能出售拉拉队装备，有时候你也可以在校内二手市场或跳蚤市场找到你需要的紫挂。无论如何，尽可能选择正规的购买渠道，它们可以提供更好的品质和售后服务。
倒地按是一种具有争议性的激励方式。对于拉拉队员来说，压力和竞争是不可避免的。倒地按可以刺激他们的竞争心理，促进团队合作，增强自信心并达到超越极限的效果。然而，倒地按也存在安全隐患，健康问题和道德争议。
因此，在使用倒地按之前，首先要确保安全措施得到有效落实，训练方式合理和个人身体状况不受影响。同时，也要理性看待激励手段，秉持良好的道德操守和团队精神。
在这样的前提下，倒地按可以成为一种有力的激励方式，帮助拉拉队员们更好地实现个人梦想和团队目标。
一般来说，拉拉队员没有固定的比赛次数限制。但是，比赛时的表现和个人状况是会影响到其参与比赛的次数。例如，如果一个拉拉队员在比赛中的表现不佳，可能会被选手或教练排除在队伍之外。此外，身体健康和精力充沛也是参加比赛的重要条件。拉拉队员一般需要进行严格的训练和保养，以保持最佳状态参加比赛。因此，专业拉拉队员需要具备一定的体质和稳定的表现，才能参加更多的比赛。