病毒感染造成的味觉嗅觉失灵，一般一周左右可以恢复。
在感染新冠病毒的患者中，部分患者可能会出现嗅觉、味觉受损或丧失的情况，这主要与新型冠状病毒使嗅觉神经以及味蕾的支持细胞受损有关。
由于个体差异，每位患者嗅觉味觉恢复时间也有所不同。部分患者身体恢复速度较快，嗅觉味觉恢复时间可能会有所提前；部分患者身体恢复速度较慢，嗅觉味觉恢复时间可能会有所延后。
方法如下：
1. 嗅觉测试：首先，进行一个嗅觉测试，了解你的嗅觉程度。可以采用一些专业的嗅觉测试，如嗅识测试或嗅闻辨别测试，也可以自己在家里进行。在进行嗅觉测试时，选择具有强烈味道的物品并轮流嗅闻它们，例如香水、咖啡等。
2. 香气浸泡法：将有强烈气味的食物，例如薄荷叶、咖啡豆、大蒜等放在小瓶中，不断闻嗅，来促使嗅觉器官再度恢复灵敏度。
3. 气味记忆法：在日常生活中，意识地去感知、留意环境和气味，记下来，以便在后来进行比较。这将帮助您恢复嗅觉，因为您将学会把味道和气味标记在脑海中，并与其他味道和气味进行比较。
4. 训练嗅觉辨别力：将多种不同的食物或物品，例如香草、水果、橙子皮、蜂蜜等放在同一地方，并尝试辨别这些物品的不同气味。这将帮助您的嗅觉器官更好地识别不同气味。
5. 鼻子呼吸法：意识地进行深呼吸，使气体进入您的嗅觉器官。通过深呼吸让鼻子更多地接触到外界的刺激，有利于促进嗅觉恢复。
6. 保持饮食健康:一些营养物质可以促进嗅觉恢复，如锌、维生素B、维生素C等，加强食物中这类营养物的摄入，有利于嗅觉的恢复。
嗅觉犬的初期训练是建立其基本的嗅觉和追踪能力，以下是一些训练方法和步骤：
1. 社交化和基本训练：首先，确保你的追踪犬通过社交化和基本训练建立了良好的基础。这包括与人和其他狗的良好互动、基本的服从性训练（如坐下、待命、放松等），以及适应不同环境和场景。
2. 培养嗅觉能力：嗅觉犬的主要任务是通过嗅觉找到目标或特定的气味。因此，为了培养其嗅觉能力，可以进行一些简单的游戏和训练，例如使用玩具或食物隐藏在不同的位置，然后让犬只用嗅觉找到它们。逐渐增加难度和距离，帮助它们建立起辨别气味和追踪的能力。
3. 引导练习：在追踪训练中，你可以使用长绳或引导绳来引导追踪犬。开始时，让犬只通过嗅觉找到一段短距离的轨迹或目标，然后使用引导绳引导它沿着轨迹前进。逐渐增加距离和复杂度，让犬只学会跟随不同气味的轨迹。
4. 奖励和鼓励：在训练过程中，使用积极的奖励和鼓励来增强犬只的表现。例如，给予食物奖励、声音肯定或玩具等，以正向强化它们正确地追踪和发现目标。
5. 渐进训练：逐渐增加训练的难度和复杂性。可以尝试不同类型的追踪任务，如直线追踪、曲线追踪、交叉追踪等，以及在不同的地形和环境中进行训练，如草地、森林或城市等。
6. 持续训练和巩固：追踪犬的训练是一个持续的过程，需要定期的训练和巩固。确保给予足够的时间和精力来维持和提高它们的嗅觉和追踪技能。
嗅觉犬的训练需要耐心和时间，并且最好由专业的训练师指导。专业的指导可以确保训练过程正确、安全，并且能够提供针对不同犬只的个体化训练计划。