并不会有太大的影响。
如果减脂期的话，那么可能时间长了确实会感觉身体多少糖分，所以可以喝一瓶可乐去缓解一下自己的肌肉情况。
咖啡每天喝1~2杯就可以起到辅助减肥的效果。咖啡因并不是越多越好，20毫克含量的咖啡因已经足够。
咖啡因确实可以减肥，那是因为咖啡因可以让身体提前动用脂肪功能区，对减肥有一定的辅助效果。但是，咖啡也可以让心脏加速跳动，促进血液循环，对尝试喝咖啡减肥的人群来说需要根据自己身体的实际情况来选择。
肯定不好，对减脂效果影响非常大，而且啤酒热量也非常大，还有可能增加你的食欲，最终让你的减脂白费了，一般减脂期间，最好不要喝酒。