有一定的好处。
因为吃辣椒可以通过出汗的方式使体内湿气祛除，也可以使脂肪燃烧的方式来分解体内脂肪，帮助减肥也可以使体内湿气有效祛除，除祛除湿气之外辣椒还可以帮助人体散寒。
吃辣椒比较适合南方人，毕竟南方空气特点是温暖潮湿，北方人毛孔比较细腻大量吃辣椒之后，外面风寒干燥很容易造成体内毒素无法从汗液排出，造成脸上起青春痘的情况，吃辣椒应该因人而异、因环境而异，不能吃得过多，否则容易上火。
是的，吃辣食物可以刺激大脑释放多巴胺。多巴胺是一种神经递质，与快乐、满足感和奖励机制有关。
当我们吃辣食物时，辣椒中的辣椒素会刺激口腔和胃部的神经末梢，然后通过神经传递到大脑，引发一种“辣”的感觉。这种感觉会刺激大脑释放多巴胺，产生一种愉悦感。