首先麦片的正确冲法是先把水烧开，然后即食燕麦可以直接用开水冲泡，其余的燕麦需要进行一定时间的熬煮才能够食用。
生燕麦片则不可以直接用开水泡了喝，而是需要煮20—30分钟。
1 麦片早餐冲饮即食需要用热水冲泡，比较简便快捷。
2 因为麦片早餐已经事先加工烘烤过，可以直接食用，但需要用热水将麦片泡软，以充分发挥其营养。
3 在冲泡麦片早餐的时候，可以加入一些牛奶、蜂蜜、水果等配料，增加其口感和营养价值。
是优质碳水
因为麦片是由燕麦制成，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，可以提供长效能量，同时也不会对身体造成肥胖等负面影响。
如果想要更丰富的营养，可以在麦片里搭配水果、坚果等食材，做出更加美味健康的早餐。