运营时间是从早上7点到下午5点，15华里的登山道只需8分钟即可到达。
黄山云谷索道2007年9月投入试运营，全长2666米，是世界最先进的单线循环脱挂抱索器吊厢式索道设备，索道下起云谷景区北侧，上至白鹅岭东北侧，高差775米。共有69个客运车厢，每车厢载客8人，速度为6米/秒，单向最大运输能力为2000人/小时。沿途共有14座支架。索道为游客提供了安全，舒适，快捷的登山条件，15华里的登山道只需8分钟即可到达。置身穿云破雾的缆车中可从不同方位和角度欣赏黄山秀丽的美景，沿途可眺望天都峰、莲花峰、佛掌峰、天狗望月、羊子过江、仙人飘海、葫芦石等诸多景点，缆车穿梭其间，宛如漂浮在仙境之中。
云谷平衡热量表是一种用于监测和记录食物热量的工具，可以帮助人们更好地管理自己的饮食。
使用云谷平衡热量表时，首先需要将食物的重量和类型输入到表中，然后根据每种食物的热量含量计算出总热量。在记录时，需要注意准确地记录食物的名称、重量和热量含量，以确保数据的准确性。
此外，为了更好地管理饮食，建议在记录热量之余，也要注意饮食的均衡和多样性，多吃蔬菜水果、全谷类食物和蛋白质来源，控制脂肪和糖分的摄入量。
总之，使用云谷平衡热量表可以帮助人们更好地了解自己的饮食情况，从而更好地管理自己的健康。