去非洲需要带的生活用品会因为不同的目的地和行程而有所变化，一般来说建议带上以下物品：防晒霜、蚊帐、驱蚊喷雾、口罩、抗过敏药、水壶、卫生纸、紫外线消毒棒、充电器和适配器、轻便的雨衣、草帽、墨镜、舒适的鞋子、急救箱、手电筒等。此外，根据您的个人习惯和需求，也可以自行添加需要的物品，但是注意行李负重限制和当地禁止携带的物品。
1 需要带足够的防晒用品和蚊虫防护用品，如太阳镜、防晒霜、蚊香、驱蚊液等。
2 应该带上要紧急治疗的药品和医疗物资，如口罩、手消毒液、急救包、绷带等。
3 在野外活动时，也需要带些照明用品和工具，如手电筒、水壶、蓝牙音箱等。
延伸：在非洲旅行时，还应该关注当地的气候和风俗习惯，适当调整所携带的物品种类和数量。
同时，建议提前了解当地的交通和住宿状况，以确保行程的顺利进行。
"去面对去抗衡冲破呐喊"意味着勇敢地直面挑战、困难和逆境，努力克服它们，不断突破自我，发出内心深处的声音和诉求。这是一种积极向上、奋发向前的精神状态，表达了人们在面对生活中的种种压力和挑战时，应有的态度和行动。