宝宝的颈部和躯干肌肉在出生后的前几个月内还很脆弱，因此需要逐步进行抬头训练。
可以在宝宝躺着时用手指引导他向上抬头，或者放置一些明亮和吸引人的玩具在他的视线范围内，促使他自发地抬头观察。
此外，还可以在换尿布时进行抬头练习，将宝宝的手臂置于身体两侧，让他尝试自己抬头。需要注意的是，训练时间要控制在短暂的几分钟内，以免给宝宝带来过多的压力。
持续的练习可以帮助宝宝加强颈部和躯干肌肉，逐渐提高抬头的能力。
为0-3个月的宝宝编织马甲时，起针的数量是一个需要考虑的重要因素。通常，这取决于所使用的毛线的粗细以及所希望马甲的紧密程度。
一般来说，如果使用珊瑚绒毛线，可以考虑起108针。在编织过程中，首先织6行反正针，然后在每一边留出8针作为正针，中间的92针为正针。在第八行时，左右各8针仍然为正针，而中间的92针变为反针。
当编织到腋窝部分时，前后需要各减少3针，总共减少12针。然后继续编织到合适的大小，开始合并肩膀的针。合并完毕后，再织帽子部分。在肩膀缝隙处的中间一针为例，左右各增加一针，加到合适的大小后，再开始减针，同样地，左右各减少一针，减到合适时收针。
不过，请注意，上述针数只是一个大致的参考，具体还需要根据实际情况进行调整。例如，如果使用的毛线较粗，可能需要减少针数，而如果毛线较细，则可能需要增加针数。此外，还可以根据马甲的设计和个人喜好来调整针数。
因此，建议在开始编织前，先做一些试验性的编织，以确定合适的针数，确保马甲既能适应宝宝的身体，又能保持舒适和美观。