韭菜炒咸鱼是一道有着浓郁南方风味的美食。制作时,需要准备好韭菜、咸鱼、葱、姜、蒜等食材。
首先,将韭菜用清水洗干净后,切成2-3厘米长的段,咸鱼先剥去鱼皮、骨,洗净后切成小块备用。
接着,将葱、姜、蒜切碎,放入锅中爆香。
然后加入咸鱼,翻炒一下,再加入韭菜,大火翻炒至韭菜变软烂即可出锅。整道菜色香味俱佳,口感鲜美,做法简单易学,推荐大家在家中尝试。
将卷心菜去掉蒂,切成粗条,洗净并滤干水分。撒上一小勺盐,抓匀腌制半小时左右。半小时后,使劲挤干水分备用。
韭菜洗净,切成段。
开火,锅内放油,大火烧热之后先放入卷心菜,翻炒十几下。
然后把韭菜段也放入锅中,加入盐和芝麻油,炒匀直到韭菜略蔫,但还没完全蔫透,就可以出锅了。
以上做法仅供参考,可以根据个人口味和喜好进行调整。同时也要注意食材的新鲜程度和烹饪的火候,确保做出的菜肴口感鲜美,卫生安全。
材料:蛤蜊肉200克,韭菜150克,酱油15克,味精1.5克,料酒15克,精盐1.5克,大葱5克,生姜5克,大蒜5克,芝麻10克(焙好),芝麻油50克
做法:
1、蛤蜊肉去壳,洗净,摘去肉毛,由中间切开,去掉黑心,切成3毫米厚的大片
2、韭菜摘洗干净,切成长4厘米的段;大葱、大蒜、生姜去皮,洗净,切成碎末。
3、将蛤蜊肉用沸水烫开。将芝麻油倒入锅内,烧五成热时,投入大葱末、大蒜末、生姜末煸炒出香味
4.放入韭菜,翻炒几下,放入蛤蜊肉,翻炒后,加入酱油、味精、料酒、盐等,稍炒后盛入盘中,撒上芝麻即可出锅