第一种办法就是在退休的时候申请一次性补缴医疗保险;

根据题主的描述，你最少要补缴10年医疗保险才可以享受免费医疗保障，如果一次性补缴的话说大概要4万-5万左右;补缴成功后，次月就可以有一定金额打入医保卡中，并且还可以不用缴费就可以享受医疗保险保障;

第二种办法退保清算个人医疗保险账户;

大家可以拿着本人身份证，社会保障卡到社保局大厅办理即可;说到这我们就不得不说一下城镇职工医疗保险缴纳比例，个人缴纳2%，单位缴纳8%;如果要退保清算的话，清算金额也是非常少的;

第三种办法缴纳城乡居民医疗保险;

城乡居民医保养老保险也是我们社会基本医疗保险，在报销比例方面稍低于城镇职工医疗保险，但是城乡居民养老保险是按年缴费，现在最低标准是180元/年，经济发达地区相对会多一些。