宠是对事物的一种溺爱，是一种难以附加的感情，是由心而发的；迁就那就不一样了，那是一种无耐的表现，可能是某种特殊关系的存在，不得不做出的让步。
有三点区别
首先，看谁是强势方。假如你是强势方，那么便是宠，反之则有可能是舔。
其次，看你在对对方好的时候是否有安全感，这一条是本质区别。舔一般都发生在没有安全感的时候，害怕对方离自己而去，所以想用不顾一切的好试图留住对方。而宠，则是在非常自信乃至傲娇的前提下，对对方施加的一种霸道而无法抗拒的。
第三，则是看对方的反应。如果对方表现得不冷不热甚至让你有种热脸贴冷屁股的感觉，那就是舔。否则，如果对方非常开心感动，则是宠。
迁就，指降低要求，曲意将就。也指屈从于他人的愿望，而忽视自身的利益。
宠爱跟迁就的区别在于：宠爱是主动的；迁就是被动的。