第1步.绿豆芽洗干净涳干
第2步.葱切小段,蒜切成小片或者小沫呛锅用
第3步.中火热油,放入干辣椒和花椒出香
第4步.待辣椒和花椒出香后放入葱小段和蒜翻炒出香,此时不可大火,会糊的
第5步.配料出香后,倒入沥干水的绿豆芽转大火迅速翻炒,因为豆芽出水所以一定要大火,加入盐味精调味
第6步.豆芽软倒是还竖着的时候加入香醋,再加入糖翻炒,以免太酸
第7步.醋溜银芽的做法步骤 第7步尝味看是否需要再添加调味料,如味道ok则可出锅,切忌不可炒时间过长,如果太长时间会导致豆芽出水太多,炒到豆芽半软但还有硬度的时候出锅就好了
1、准备好材料;
2、豆腐切成均匀小块;
3、青红椒洗净去蒂切成小粒;
4、坐锅热油,倒入青红椒粒煸炒出香味,盛出待用;
5、留少许底油,倒入豆腐块;
6、加适量冷水;
7、慢火煎制豆腐八分熟;
8、倒入适量蚝油,老抽翻拌,使豆腐均匀上色;
9、最后,倒入青红椒粒翻拌一下就可以出锅了。
蒜蓉南瓜
主料:鱼200克,
辅料:冬笋10克,水发木耳10克,鸡蛋清25克,蚕豆淀粉15克,
调料:香油2克,醋10克,白皮大蒜4克,花生油30克,盐5克,小葱6克
1.将鲆鱼宰杀洗净,片成长片;
2.将鱼肉放入碗内,加入醋、精盐,调匀入味,再放入鸡蛋清、湿淀粉15克抓匀;
3.冬笋切成片,备用;
4.炒锅内加入花生油,置中火上烧至四成热时,将鱼片逐片下锅滑熟呈白色,捞出控净油;
5.炒锅内留油25克,中火烧至六成热加入葱、蒜爆锅,放进醋一烹,加入清汤150毫升、精盐、冬笋片、木耳烧开,撇去浮沫;
6.再放入鱼片用慢火煨透,用湿淀粉15克勾成熘芡,淋上芝麻油,装盘内即成。