如果您在长沙银行办理的社保卡丢失了，可以按照以下步骤进行补办：

1. 登录长沙银行手机银行或网上银行，在“我的账户”中选择“社保卡管理”，进入社保卡服务页面。

2. 点击“社保卡挂失”按钮，填写挂失原因和挂失时间等信息，提交挂失申请。

3. 持本人有效身份证件到长沙银行任意一家网点办理补办手续。在办理过程中，需要填写补办申请表并提交相关材料，如身份证明、社保卡挂失证明等。

4. 在完成申请后，您需要等待一定时间进行制作和审核，一般需要7-10个工作日左右。待新卡制作完成后，您可以到指定的网点领取新卡。

需要注意的是，在办理社保卡补办时，您需要提前了解好相关政策和流程，并准备好所需的材料和费用。同时，也可以通过长沙银行的客服热线或网站获取更详细的信息和帮助。