社保卡的信息更改相对比较简单，只需要你带着相关的申请材料到社保局提出申请，申请通过后，社保局会给你出具个人信息变更登记表，填写完毕后，工作人员会更改并重新录入你的信息，就算办理完毕了。
社保卡信息变更的受理人员必须为按月正常缴纳社保费用的人员。办理前需要准备的材料有：存档卡、个人缴费人员缴纳社会保险费协议、本人的身份证原件及户口本原件、身份证复印件及户口本首页和本人页的复印件、新缴费银行的借记卡或者缴费银行存折原件、和银行签订的缴纳社会保险费协议。需要注意，在需要准备的材料里，所有的纸质材料都需要使用A4纸，并且复印件的内容要清晰可见。办理信息变更并不一定非要本人去，也可以找人代办，只需要提交委托书以及委托人身份证原件及复印件就可以。
社保卡可以变更已绑定的信息。
因为社保卡是一张身份证件，其上绑定的信息与我们的人生活息息相关，因此如果需要更改已绑定的信息，可以通过以下两种方式进行操作： 1.前往当地社保中心办理相关手续，凭本人有效证件和社保卡到窗口办理。
2.使用社保卡手机应用程序，登录后可以自行更改一些基本信息，比如姓名、电话号码等。
但是，有一些基本信息需要到社保中心去更改，比如银行账号、社保单位等信息。
如果你需要将社保卡和个人、家庭的医保卡绑定到同一个手机上使用，则需要进行以下操作：
1. 下载安装社保APP：首先需要在手机上下载安装社保APP。可以在手机应用商店搜索“中国社保手机客户端”进行下载安装。
2. 登录社保APP：下载安装完成后打开 APP，选择对应的省份，按照提示完成注册并登录。
3. 实名认证：根据提示进行实名认证，绑定你的本人银行卡以及个人信息。
4. 添加家庭成员：在APP上添加家庭成员的身份证号、姓名、社保卡信息等，以及绑定家庭成员的医保卡。
5. 社保卡的绑定：在APP上绑定你自己的社保卡信息，然后就可以在APP上进行社保卡的查询、申领等操作了。
需要注意的是，不同地区的社保服务可能略有不同。所以具体细节操作应该以社保APP提示为准。同时，不同省市的医保卡系统可能也略有不同，而且还需要满足个人绑定医保卡的条件，比如缴纳医保等，因此具体操作前需仔细阅读官方指南或咨询相关业务部门。