你好，桃源牛车河位于湖南省常德市桃源县，是一条幽静的溪流，沿溪流两岸有许多奇峰怪石、瀑布飞泉、茶园果园和古村落，景色十分优美。以下是攻略：

1.交通：从常德市区前往桃源牛车河需要坐汽车，可在常德市汽车站乘坐到桃源县的班车，车程约2小时。

2.门票：桃源牛车河景区门票为80元/人，包括牛车河漂流和景区内游览。

3.景点：游览牛车河景区主要有漂流、观景、徒步、茶园、古村落等。漂流是最受游客欢迎的活动，漂流全程约8公里，需穿戴救生衣，有专业救援人员保驾护航；观景则可欣赏到沿途奇峰怪石、瀑布飞泉等美景；徒步则可体验到自然风光与人文历史的交融；茶园和果园则可品尝到当地特色茶叶和水果；古村落则可了解到桃源的传统文化和历史。

4.注意事项：由于牛车河漂流是水上运动，所以游客需注意安全，遵守漂流规则；在游览过程中，要保护环境，不乱扔垃圾，不随意破坏景观；在茶园和果园品尝当地特色产品时，要注意卫生和质量。

5.最佳季节：桃源牛车河景区四季皆可游览，但最佳季节为春季和秋季，此时气温适宜，景色优美。夏季漂流较为刺激，适合喜欢水上运动的游客。