一、宜用清爽型洗发水：由于有头屑，容易造成头皮油腻，建议宜用清爽型洗发水，特别针对大粒屑、油性污垢重叠的发质，清洁滋润，不让头皮发痒。
二、宜用去屑洗发水：有头屑的人可以选择以草本、植物去屑萃取为主要配方的去屑洗发水，它能温和去除屑和油腻，洗净头发的同时充分呵护头皮，不刺激头皮，营养毛发，使头发更柔顺有光泽。
可以用含有控油去屑功能的洗发水，男生的皮脂腺油脂分泌旺盛，因此头皮会分泌大量的油脂并且产生部分头屑，用控油去屑功能的洗发水可以有效控制皮脂腺的分泌，防止头发油脂分泌过多，比较推荐的品牌巴黎欧莱雅男士洗发液，清扬男士洗发液
如果头发油了，但你又急着出门，以下是一些应急处理方法：
1. 干洗喷雾：使用干洗喷雾可以帮助吸收头发上的油脂。将喷雾均匀喷洒在头发上，然后用干净的毛巾或纸巾轻轻擦拭头发，以去除多余的油脂。
2. 吹风机吹干：使用吹风机将头发吹干，热风可以帮助吸收一部分油脂。使用中低温度吹风，避免过热损伤头发。
3. 发型调整：如果时间允许，可以尝试改变发型来掩盖油脂。例如，将头发扎起来或做一个简单的发髻，以减少油脂的显露。
4. 使用干洗粉或玉米淀粉：将一些干洗粉或玉米淀粉轻轻地撒在头发上，然后用手指梳理头发，以吸收多余的油脂。注意要均匀分布，避免留下白色痕迹。