灵活就业退休后，自达到退休年龄的次月起按月发放养老金。
以灵活就业人员身份参加企业职工基本养老保险的参保人员达到退休年龄时（男年满60周岁、女年满55周岁），累计缴费年限满15年的，自达到退休年龄的次月起按月发放养老金。
灵活就业者退休后，领取退休金的时间与个人参加的养老保险制度有关。如果灵活就业者参加了城乡居民养老保险制度，退休时可以通过社保卡或身份证等方式在当地社保机构领取养老金。如果没有参加养老保险制度，可以通过个人储蓄、购买商业养老保险等方式规划退休生活。总之，灵活就业者应该提前规划自己的退休计划，以确保退休后的生活质量。
最少15年才能拿回本金。灵活就业人员缴纳的社保是全额自己支付，简单年限最少必须满够15年，这样才能在60岁时领取养老金。而由于个人全额承担费用，退休后15年才能领回本金。