可以尝试以下几种方法快速将防晒衣的包边弄平：
1.将衣服反过来，用蒸汽熨斗对着包边轻轻地熨一下，再用手轻轻拉平。
2.将包边处喷些水，然后再用熨斗熨平。
3.将衣服放入热水中泡一会儿，然后在水中把包边处反复揉搓，再拿出来晾干即可。以上方法均可在短时间内将防晒衣的包边弄平，让衣服更加美观整洁。
防晒衣的下摆冚法其实相对简单。首先，确保防晒衣平整展开，然后站在防晒衣前面，将双臂自然下垂。
接着，将下摆部分提起，使其覆盖住臀部及大腿上部，确保足够的防晒覆盖面积。
之后，将下摆两侧多余的部分向前交叉，再将其在背后固定住，可以用扣子、拉链或者系带等方式。这样可以确保下摆不会随风飘动，同时保持防晒效果。整个过程中，注意保持防晒衣的平整和舒适度，避免过紧或过松。
防晒衣在设计和功能上主要是用来防止紫外线伤害皮肤的，其材质和工艺通常具有一定的防晒效果。然而，健身服则需要满足运动时的特定需求，如舒适性、透气性和吸汗性等。
虽然某些防晒衣可能具有一定的透气性和舒适性，但并不一定能完全满足健身运动时的需求。因此，虽然防晒衣在特定情况下可以作为健身服使用，但一般来说，并不推荐将防晒衣作为专门的健身服。
为了获得更好的运动体验和保护效果，建议选择专业的健身服。这样不仅能更好地满足运动时的需求，还能确保身体的舒适和健康。所以，总的来说，防晒衣并不适合当作健身服来使用。