社保缴纳的基数主要是根据个人的月平均工资来计算的。具体来说，职工个人当年缴费基数应为在岗职工本人上一年度月平均工资收入核定。用人单位应当如实申报职工上年度月平均工资收入，用于确定当年的缴费基数。这里的职工上年度月平均工资收入对应的是上一自然年，即上年度1月至12月期间，单位支付给职工的工资总额，平均到每个月的金额。

如果工资总额在社保基数的上、下限范围内，那么缴费基数就是该工资总额；如果工资总额高于社保基数的上限，那么缴费基数就是上限值；如果工资总额低于社保基数的下限，那么缴费基数就是下限值。此外，对于新入职的员工，如果进单位首月工作满全月，缴费基数按照首月全月的工资性收入核定；如果进单位首月工作未满全月，月缴费基数按当月实际工资性收入核定，在用人单位和劳动双方协商一致的情况下，也可按照全月的工资性收入核定月缴费基数。

以上信息仅供参考，具体计算方法可能因地区、政策等因素而有所不同，建议咨询相关工作人员获取准确信息。