当然可以加奶粉!山药、葛根和玉米都是很好的食材,加上奶粉会增加食物的营养价值,同时也会增添一丝奶香味道。不过,如果您有乳糖不耐症或者对乳制品过敏,就需要考虑是否适合加奶粉了。希望您做出的山药葛根粉玉米羹美味可口!
适合减脂,血糖高的,喜欢吃杂粮的人吃,山药葛根玉米磨成粉是很好的粗粮,碗里加入3到4勺山药葛根玉米粉,倒入刚烧好的开水搅拌至稠状就可以吃了,味道有玉米的浓香,口感不错。
答;山药葛根粉玉米羹适合当早餐么〔适合〕
主料:猪骨220g,葛根100g,辅料:玉米1个,板栗50g,山药50g,
1、猪骨头用水浸泡,去掉血水,中间换几次水。
2、葱切段,板栗用开水浸泡去掉外衣,玉米切小块,葛根洗净去皮,切小块,山药去皮切小段。
3、锅里下适量水,加入去掉血水的猪骨。
4、倒进所有配料。
5、盖上盖子,按下煲汤键,煲2个小时左右。
6、最后加入葱段,调入适量盐和鸡精即可。