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黄金素钙含量充足吗
时间:2025-05-13 02:13:07
答案

充足

答:你好。黄金素里面含有钙,是可以补充钙的,黄金素就是复合维生素,营养很充足,孕妇可以放心食用

黄金素菜馅饼做法
答案

用料:

面粉 500克、

南瓜 200克 、

白菜 300克 、

鸡蛋 三个 、

玉米粒 一小把 、

小葱 四根 、

酱油 3汤匙 、

盐 10克、

料酒 3克 、

芝麻油 5克

做法

1、南瓜去皮切小块蒸熟,用勺子弄成泥 ,放凉待用 。

2、用一盆倒入面粉,把凉了的南瓜泥一点一点加入,用筷子边搅拌边加入南瓜泥基本没干粉,开始揉面劲量用手掌这样不会脏兮兮的,揉成面团光滑 。

3、把白菜切碎,用盐腌制下,然后把水尽量挤掉。

4、鸡蛋打散加点水,这样鸡蛋比较容易弄碎也嫩点,把鸡蛋煎熟,然后弄碎。

5、把葱切葱花,鸡蛋,玉米,挤掉水的白菜,调味料全部倒进去用筷子搅拌入味 馅料就好了。

6、大馅饼就是像做包子一样一大块面皮放手心,放入馅料然后收口,口面朝下按压成饼形状,注意了面皮要中间厚点边缘薄点,这样比较好煎熟口感也好点。

7、做好后锅里放点油,一定要中火煎,最好平底锅。

8、把饼放里面煎到一面变焦黄,翻面锅里放少许水,盖上锅盖几分钟后水干了 开锅看看焦黄就可以了。

黄金素链一般都买多少克
答案

黄金素链,包括黄金手链和黄金项链。黄金手链的话一般在8克到15克左右。黄金项链在5克到25克左右。这样的克重和款式,非常适合女士佩戴。男士的话,克重会在30克以上。

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