蔡少芬瘦身的秘诀是通过坚持运动和控制饮食来达到目的。她每天都有规律的运动计划，包括有氧运动和重量训练，还有瑜伽和普拉提等练习方式。同时，她也非常注重饮食，选择清淡低脂的食物，控制饮食量并避免高糖高脂的食物。值得一提的是，蔡少芬在瘦身的过程中也非常强调坚持和耐力，相信这个一贯坚持的态度也是她成功的秘诀之一。
3个月。蔡少芬演甄嬛传时已怀孕3个月。
根据查询微博显示，蔡少芬拍《甄嬛传》时，是37岁的高龄产妇，当时已怀孕3个月。有一场戏需要坐着八抬大轿，试完一遍后，突然觉得心慌，就不肯再进那个轿子，导演也同意了。结果开拍时，轿子绳突然断掉，又在一个斜坡上，想想都很后怕，幸好当时没进去，才躲过一劫。