行政区划分为三个，宛城、卧龙、高新
市中心以人民路为中轴，东至独山大道、西至车站路，南至滨河路、北至312国道
这个区域算是市中心区域
涵盖三个辖区
真正繁华地带也就是以人民路为主轴，中州路、新华路、建设路、滨河路为四横，工业路、文化路、人民路、独山大道为四纵。是核心区域
宛城区2023年3月份养老金发放时间应该是每月的第三个工作日。
原因是：根据我国有关养老金发放的法律法规，养老金的发放时间是规定好的，通常是在每个月的第三个工作日或者是财务工作日进行发放。
因此，宛城区2023年3月份的养老金发放时间应该也符合这个规定。
延伸内容：为了确保自己的养老金能够按时发放，建议老年人们提前了解自己所在地养老金的具体发放时间以及所需要的具体手续，以免出现因为自己未完成相应手续而导致养老金无法及时发放的情况。
同时也提醒相关部门要加强管理，确保养老金按照规定及时发放到老年人手中。
宛城区是南阳市下辖的一个市辖区，不是南阳县改的。南阳市下辖6个县级行政区，包括宛城区、邓州市、唐河县、南召县、桐柏县和方城县。宛城区是南阳市政府直接管辖，其建制并非由南阳县改建而来。宛城区地处豫晋豫皖交界处，是南阳市的政治、经济、文化、商贸、科教中心。该区历史久远，文化底蕴深厚，是一座具有重要地位的城市。