我认为应该是早餐时喝一杯，晚上临睡前喝一杯，是最好的，我们家的孙子孙女都是从八岁开始正常这样喝，如果是去外旅游时，要要喝看他何自己的。
1.剃毛刀剔除：可以使用专用剃毛刀，但刺激毛囊组织，不宜长期使用。
2.脱毛膏：选择温和脱毛膏能溶解腿毛，但一月左右会再生长。
3.冰点脱毛：利用冰点激光能穿透皮肤组织，破坏毛囊，达到永久性去腿毛效果，约需2000-5000元。平时注意腿部卫生，避免穿过紧的裤子
维生素ad中含有维生素A和维生素D，儿童吃维生素AD主要就是补充维生素A和维生素D。维生素A有助于促进婴儿的视网膜发育和皮肤粘膜组织的正常生长，可以预防夜盲症，促进生长发育。