蔬菜炒肉片是一道非常常见的家常菜,做法简单,营养丰富。以下是一份常见的蔬菜炒肉片的做法,供参考:
材料:
瘦肉 200 克
胡萝卜 1 根
青椒 1 个
洋葱 1 个
姜蒜适量
料酒、生抽、盐、鸡精适量
适量食用油
做法:
瘦肉洗净切片,加入料酒、生抽、盐腌制 10 分钟;
胡萝卜、青椒、洋葱洗净切片,姜蒜切末备用;
热锅凉油,放入姜蒜末爆香,加入瘦肉片煸炒至变色;
加入胡萝卜、青椒、洋葱片继续煸炒至熟透;
加入适量盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。
这道菜的配料和做法可以根据个人口味和喜好进行调整,例如加入葱姜蒜、豆瓣酱、辣椒等调味料,或者加入其他蔬菜如木耳、香菇等。
根据不同蔬菜,猪肉炒法也不同。举例蒜苔炒猪肉。把猪肉切成两厘米左右见方的薄片。
锅中倒油,加热后放入葱,八角,桂皮,辣椒,生姜爆香,倒入切好的猪肉片,大火翻炒。
炒至肉色晶亮,加一勺啤酒或者开水。加两粒冰糖,盖上锅盖焖几分钟。
等汤汁收敛一半加入切好的蒜苔,大火翻炒至蒜苔断生。加盐鸡精调味,再翻炒几下出锅。介意的把里边的大料捡出来,上桌。
01.南瓜,胡萝卜,土豆切薄片.洋葱切片,香芹切碎.02.锅内放入黄油,将所有蔬菜放入炒香.03.加入刚盖过蔬菜的水量.用大火煮开后,转小火煮20分钟左右,至南瓜,胡萝卜,土豆变软.离火放凉.04.把所有蔬菜捞出,用搅拌机打成泥状.05.再倒回汤中,放入一大块奶油白酱.适量鲜奶油或鲜奶,用小火一边煮一边搅拌,放入盐,鸡精,1茶匙咖喱粉,1/2茶匙黑胡椒粉调味.