准备雪梨一个,冰糖、银耳、枸杞少许。
银耳温水泡开后撕成小片,放入锅中加两碗水大火焖煮半小时。
这时把雪梨洗净去皮,果皮不要扔掉,果肉切小块,银耳煮好后把梨块,果皮放进去,放冰糖和枸杞一起焖煮十分钟,一道美味的冰糖雪梨就做好了。
需要注意的是梨皮和梨核不要扔,放进去一起煮,第二冰糖的量一个人爱好和身体情况添减,第三锅中的水不要太多,以免冲淡梨汁的甜香。
冰糖雪梨的梨是指雪花梨,又叫雪梨,雪梨以河北赵县出产的最为出名,其颜色黄中稍带绿色,较粗糙,果皮摸上去有蜡质感,这种梨吃起来肉质粗糙,味道甘甜,是做冰糖雪梨的最佳选择。
冰糖炖雪梨的做法:将雪梨洗干净去皮,切成块状,将冰糖与雪梨一起放入锅中,熬制15分钟即可。冰糖的多少依据个人口味而定,此外,还可以加入枸杞、红枣等。