首先要把鸽子溺死而不是放血,鸽子凉水下锅烧开后捞出浮沫,加姜片煮三十分钟左右,加食盐加枸杞,红枣,桂圆,继承炖煮二十分钟左右洒白胡椒粉出锅。
鸽子汤的锁汤过程十分关键。要先将切好的鸽子放入冷水中浸泡,去除血液和杂质。放入锅中,再加入清水和生姜、葱等辅料,用大火烧开后转慢火煮2-3小时。
煮的过程中要注意火候,不要让汤过于沸腾,以避免营养成分流失。锅中的汤量也要适量,不要加太多水。
煮好后,不要马上倒出,而是让它自然降温,再用锅盖把汤锁住,让营养成分在汤里充分渗透和吸收,最后即可食用。
炖鸽子汤通常加入姜、红枣以及枸杞等才好喝又有营养。具有滋补肝肾、补益气血以及生津止渴等作用,在锅里加热水,倒入1勺白酒,将鸽子煮至血沫,然后倒掉水,将鸽子洗净。
接下来把小葱打结,和鸽子一起煮,姜片放入砂锅。大火烧开,加入蘑菇,多吃鸽子肉可以使细胞获得足够营养,使全身充满活力,促进新陈代谢。