1.首先取出瓶盖，然后旋转拧开瓶底盖子，取出已经破碎的瓶胆，注意不要划伤自己的手，要记得保留瓶口的小橡胶圈（可能会跟着破碎的瓶胆掉出来）。取出后最好用多层袋子包起来，避免划伤清洁人员的手
2，把小橡胶圈安装到原来瓶口的位置上，然后把暖壶横过来，接下来的动作需要轻手轻脚，瓶胆很容易破碎，轻轻把瓶胆放进去直到底部，再按着瓶胆把暖瓶倒着竖起来
3，最后，重新把后盖旋进去，要注意不能太用力，否则可能弄破瓶胆。如果安装后感觉瓶胆还会摇晃的话，可能还有要第二个旋转的地方，就是中间的小转盘，把小转盘稍微旋紧一些的话，瓶胆就不会摇晃了，这时也要注意适可而止，不能太用力，否则可能弄破瓶胆
一次性泡沫饭盒在加热时会变形，但不会产生有毒物质。泡沫饭盒通常是由聚苯乙烯材料制成，加热后会软化或变形，但不会释放任何有毒化学物质。然而，使用一次性泡沫饭盒不仅对环境不利，而且对健康也不是很好。如果长期使用，可能会带来一些健康问题，因此建议使用环保、健康的餐具，如玉米淀粉制品或不锈钢餐具。