6月份。因为6月份的贺兰山森林公园正处于初夏季节，里面好多植物都进入快速生长期，而且这个时段的风景是最美的，可以看到卧佛寺。所以贺兰山森林公园6月份去好。
5月-10月去好。贺兰山位于宁夏和内蒙古交界处，是宁夏平原西部屏障，最高峰3556米，平均海拔2000多米，巍峨壮丽，树木葱郁。因岳飞《满江红》而闻名天下。贺兰山脉主要景点有贺兰山岩画、滚钟口、三关口、拜寺口、苏峪口国家森林公园，另外观赏贺兰雪也是贺兰山旅游一大特色。
以下是根据贺州的气候特点提供的穿衣建议：
春季（3月至5月）：
上衣：T恤、薄长袖衬衫或短袖衬衫。
裤子：长裤或七分裤。
鞋子：舒适的运动鞋或休闲鞋。
夏季（6月至8月）：
上衣：短袖T恤、吸湿透气的衣物。
外套：轻薄防晒衫或防雨衣物。
裤子：短裤或七分裤。
鞋子：透气的凉鞋或运动凉鞋。
秋季（9月至11月）：
上衣：长袖T恤或薄毛衣。
外套：薄外套或夹克。
裤子：长裤或七分裤。
鞋子：运动鞋或休闲鞋。
冬季（12月至2月）：
上衣：长袖衬衫或厚毛衣。
外套：厚外套、羽绒服或冬季风衣。
裤子：长裤。
鞋子：保暖的皮鞋或运动鞋。