用料
猪扒 500g
牛排500g
盐 少许
罗勒叶 适量
黑胡椒酱 适量
水磨淀粉 适量
橄榄油 1勺
红酒 1勺
1、用压肉针压肉,将肉的纤维打断,使肉
2、抹上淀粉 少许盐,一点点就好(双面)
3、撒上罗勒干叶,抹匀(双面)
4、放入容器,盖上保鲜膜。放入冰箱冷藏1小时
5、热锅凉油,最小火。橄榄油/黄油都行。这种油都属于低温油,所以千万不要大火
6、放入猪扒和牛排
7、双面煎至4层熟的时候,倒入一勺红酒调味,根据自己对肉的熟度煎。用剪刀剪成条状即可装盘
8、黑胡椒酱倒入锅里加热,直接浇在肉上即可
1. 将猪肉片放入碗中,加入料酒、生抽、盐、白胡椒粉和鸡精,搅拌均匀后腌制15分钟。
2. 青红椒洗净去籽切成细条,葱姜蒜切末备用.
3. 热锅冷油,加入葱姜蒜炒香,加入猪肉片,翻炒至变色。
4. 加入青红椒,翻炒片刻,加水适量煮开后,加入盐和鸡精调味,用锅铲拌匀。
5. 用水淀粉调成适量的水淀粉糊,淋在锅里,继续煮至汤汁比较浓稠即可出锅。
6. 最后可以根据自己的口味加入一些辣椒油增加香味。
食材清单
牛排 1500g 、 五花肉 6两 、 大葱 1根 、 大蒜 2头 、 草果 1个 、 香叶 3片 、 八角 2个 、 桂皮 一小段 、 丁香 6颗 、 花椒 1小把 、 郫县豆瓣 2勺子 、 姜 1块 、 生抽 50克 、 醋 50克
烹饪步骤
1.准备一块上好的牛肉,洗净切丁。五花肉切块。
2.牛肉焯水去腥,切记冷水下锅,这样子不但能够逼出血水,还能保证口感嫩度。
3.准备好佐料
4.五花肉煸香出油,加花椒煸香捞出扔掉,加入佐料,加郫县豆瓣炒出红油。
5.倒入焯水后的牛肉炒几分钟后,加生抽、醋、水没过牛肉焖煮几分钟。
6.炒制后的牛肉连肉带汤倒入高压锅压25分钟,气压退去后倒入炒锅拣去大料,加盐收汁即可