需要用光谱分析仪，或者照明护照之类的设备，才能确认是否全光谱。
所谓全光谱，是指在可见光频谱内，即400纳米-760纳米之间，光能量分布相对比较平均，跟阳光的频谱成分类似，可以称之为全光谱。
目前led照明光源，大多以蓝宝石作为衬底，基本都会在蓝光可见光频段有一个较为突出的能量波峰，严格意义上不能算全光谱。只有紫外激发的led，在可见光频段，才比较接近阳光的频谱，可以称为全光谱。
不是
如果有条件的话，当然全房用更好了
全光谱原本是给植物照明用的。很多厂家都有这种技术。但光效是个综合论题，无可视频闪，无蓝光危害，抑制眩光，高显指，明亮。最好的光效，全部使用优质光源，可以达到眼部的清凉感。灯光很舒服，显色效果非常棒
全光谱的灯之所以亮度较低，是因为全光谱灯发出的光线中包含了不同波长的光，而这些光线混合在一起后，会形成一个更宽的光谱。
由于人眼对不同波长的光有不同的敏感度，因此在全光谱灯下，人眼会感受到更暗的光线。
全光谱灯在显色指数（CRI）方面表现较差，显色指数越差，灯光的亮度就越低。因此，在照明的效果上，全光谱灯可能不如其他类型的灯具。