抚顺至大连走高速大约四小时，如果是走国道也差不多也在四小时四十七分钟，抚顺到大连距离好象是四百三十左右公里，好象走国道多三十，四十公里，
抚顺至大连虎跃的高铁列车途中设有停靠休息站。通常，列车会在沈阳北站停靠10-15分钟，供乘客下车活动、用餐或上厕所。沈阳北站提供各种服务设施，包括便利店、餐饮店和卫生间。乘客可根据需要在此处稍作休息，为接下来的旅程做准备。
从抚顺到本溪自驾游，可以选择沿着G102国道行驶，全程约120公里，大约需要2小时左右。途中可以经过石家庄、海城等城市，也可以欣赏到辽阔的农田和美丽的山水风景。在本溪可以游览秦皇岛、云龙山、蓝色田园等景点，还可以品尝到当地的美食和特产。建议提前规划行程，注意交通安全，享受愉快的自驾之旅。