首先身份证是必须要带的，因为无论在哪个地方，买票登记什么的都需要用身份证。

如果你是学生，或者是军人，那么带上学生证和军人证，在旅游景点是可以打半折的。

还有就是护照，如果你想再从青藏高原去往尼泊尔，那么护照就是必须要的，而且可以在拉萨办，非常方便边防证也是需要的，西藏的位置比较特殊，在西藏的某些地方旅游时是需要持有边防证的。

很多人喜欢自驾游沿着川藏高速可以欣赏沿途的风景，既然是自驾，那一定要带上驾驶证。

除了以上的证件，还需要带一些生活用品，比如有牙膏牙刷之类的，还有就是西藏属于高原地区，紫外线比较强，一定要做好防晒措施。如果在西藏呆的时间比较长的话，一定要注意保湿润唇膏润肤要准备好。。西藏属于高原地区，一定要带上抗高原反应的药物，以备不时之需。

西藏这么美好的风景，一定要用相机拍下来。个人认为，西藏的每一处风景都是值得拍照留念的。

还有就是现在都是现代化设备，手机一定要充满电或者带着移动电源。

还有就是藏区的气温都很低，需要注意保暖，如果是冬季去西藏的话，温度会更低，带上保暖内衣和毛裤，以防冻伤。