吃生蚝一般是没有长高的效果，虽然生蚝和长高没有必然联系，但适当摄入生蚝是有利于身体健康的，生蚝中还富含牛磺酸、DHA（二十二碳六烯酸）、EPA（二十碳五烯酸）等属于智力发育所需的重要营养素，能提高人体的体力以及脑力活动效率。
①调和：将100克热水和2小勺牡蛎肽粉搅拌均匀。
②煮至起泡：将牡蛎肽粉搅拌均匀，用中火煮开，直至起泡。
③饮用：将煮好的牡蛎肽粉放入杯子中，搅拌均匀后即可饮用。
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根据你所说的症状考虑你所说的牡蛎是有的，属于中草药的一种，可以在大一点的中医药店都是可以购买到的。