首先在手机的主屏幕上面找到华为云服务，然后点击进入华为云服务；在华为云服务的主界面登录自己的华为账号，即可查看自己的手机自动备份的文件；在文件列表中下拉找到备忘录，然后点击备忘录选择恢复到此设备中即可。
关于这个问题，以下是一些可能有助于解决华为Nova 8手机卡顿的方法：
1.清理手机内存：长时间运行多个应用程序可能会导致手机内存不足，从而导致卡顿。清理应用程序缓存和不必要的文件可以释放一些内存。
2.关闭后台应用程序：在运行多个应用程序时，可以通过长按“主屏幕”键并清除所有后台应用程序来关闭它们。这有助于释放内存和减少CPU负载。
3.升级到最新的软件版本：华为通常会发布软件更新，以修复任何现有的问题并提高设备的性能。确保您的手机处于最新状态。
4.减少安装应用程序数量：安装太多应用程序可能会导致手机变慢。尽量减少不必要的应用程序。
5.恢复出厂设置：如果卡顿问题无法解决，可以尝试恢复出厂设置。这将清除手机上的所有数据和设置，并将其恢复到出厂状态。但是，请注意备份您的数据，以免丢失。
6.检查硬件问题：如果上述方法都没有解决问题，则可能存在硬件问题。请联系华为客服或维修中心以获取帮助。
电池容量恢复100%是不可能的。
因为随着使用时间的增长，电池会逐渐老化，即使你将电池充满电，也不可能完全还原电池的初始电量。
此外，充电也会对电池寿命产生影响，频繁的充电或使用快充会加速电池老化。
如果想让电池寿命更长久的话，可以通过以下方法：避免长时间使用手机、不使用的时候关机或者待机、控制使用手机的时间、减少频繁充电等等。