可如下祛除：
一、物理脱毛，将脱毛剂涂在皮肤上，过上一会将角蛋白溶解，洗掉毛发即可消除，但过上一段时间，毛发会又长出来。因为没有破坏毛囊的生发区域，所以毛发会周期性的长。
二、激光脱毛，激光脱毛可用黄金微针的方法，通过微针跟射频两个技术结合，将激光束打到真皮的深部，从而破坏毛囊的生发区域，达到脱毛的目的。
但是，并非做一次就能彻底脱毛，毛发每隔两三个月，就得再次激光脱毛，经过长时间进行处理，毛发才可得以彻底消除，永久的不再长毛。
可如下祛除：
一、物理脱毛，将脱毛剂涂在皮肤上，过上一会将角蛋白溶解，洗掉毛发即可消除，但过上一段时间，毛发会又长出来。因为没有破坏毛囊的生发区域，所以毛发会周期性的长。
二、激光脱毛，激光脱毛可用黄金微针的方法，通过微针跟射频两个技术结合，将激光束打到真皮的深部，从而破坏毛囊的生发区域，达到脱毛的目的。
但是，并非做一次就能彻底脱毛，毛发每隔两三个月，就得再次激光脱毛，经过长时间进行处理，毛发才可得以彻底消除，永久的不再长毛。
1. 涂抹精油：首先清洗臀部，然后涂抹精油，以准备进行后续的推拿和按摩。
2. 展油：进行大安抚，放松臀部肌肉，为后续的按摩做准备。
3. 拇指推膀胱经：用拇指在臀部上下来回推膀胱经，有助于舒缓臀部肌肉，并有助于排出体内湿气。
4. 拇指推拔八髎：用拇指在八髎区域进行推拿，有助于刺激穴位，加强臀部肌肉的弹性。
5. 握拳加强膀胱经：用握拳的方式，从下往上推臀部，使膀胱经得到刺激，有助于舒缓臀部肌肉。
6. 拇指推尾椎：用拇指在尾椎部位进行推拿，有助于舒缓臀部肌肉，促进局部血液循环。
7. 横推臀肌：用掌根从上往下推臀肌，有助于刺激臀部穴位，舒缓臀部肌肉，促进局部血液循环。
8. 侧推臀肌至环跳：用掌根从侧腰部位向环跳穴推拿，有助于刺激臀部穴位，加强臀部肌肉的弹性。
9. 臀根至环跳：用掌根从臀根向环跳穴推拿，有助于舒缓臀部肌肉。
10. 原点推拔环跳：用手掌根部在环跳穴进行圆形按摩，有助于刺激穴位，加强臀部肌肉的弹性。
11. 安抚动作（整掌安抚）：用手掌轻轻安抚臀部肌肉，使其完全放松。
12. 单手横推臀横根肌（潮红即可）：用单手进行横向推拿，使臀横根肌得到刺激。
13. 点穴（承扶）：用指尖对承扶等穴位进行点按，有助于刺激穴位，加强臀部肌肉的弹性。
14. 疏通腿部经络，大拇指交替推拔承扶至委中（潮红即可）：用大拇指交替推拿腿部经络。
15. 挫热八髎：用热毛巾搓热八髎区域，有助于刺激穴位。