“心猿获宝”是一个汉语成语，比喻人得到了自己所追求的东西或者理想，内心感到满足和喜悦。这个成语来源于佛教用语，其中“心猿”指的是人的心像猴子一样难以控制，而“获宝”则是指获得了珍贵的宝贝。整个成语强调的是通过修行或努力，使原本难以驾驭的心灵变得安定下来，并最终实现了某种目标或愿望，从而获得了内心的平静与喜悦。在日常生活中，这个成语常被用来形容人们在经历了一段时间的奋斗或等待之后，终于得到了自己梦寐以求的东西。
心猿交易后，心意清零是因为每次交易都会使得心意值减少。要恢复心意值，可以通过以下方式：完成每日任务、参加各类活动、邀请好友加入、赠送礼物等。此外，在交易中保持良好行为，不违反平台规定也能获得心意值的加成。建议在交易前注意了解平台的规定和制度，以避免违规行为导致扣除心意值。以积极正面的态度参与交易活动，定期恢复心意值，也能提高用户的交易评级和信用等级。
跳绳、慢跑和游泳等运动均可实现心率约120次/分钟左右的有氧运动。
因为进行有氧运动时，身体需要更多的氧气来产生能量，从而加快心跳和呼吸，改善身体代谢和燃烧脂肪。
心率约120次/分钟左右是中等强度有氧运动的心率范围，适合一般人在锻炼时参考。