人类吃的东西是仓鼠也可以吃的有以下几种：
一、在谷物坚果方面，仓鼠可以吃大米、核桃、瓜子、花生等等；
三、在水果方面，仓鼠可以吃苹果、香蕉、草莓、木瓜等等。
首先，仓鼠其实是一种杂食性的动物，大部分人类能吃的谷物坚果都很适合仓鼠来吃，常见的有瓜子、大米、花生、核桃、松子等等。
不建议给小仓鼠喂食人类食品，包括酱汁牛肉味瓜子仁。这种瓜子仁的成分可能不适合小仓鼠的消化系统，可能会引起消化不良或其他健康问题。
此外，这种瓜子仁还可能含有过多的添加剂、调味料和盐分，这些是小仓鼠所不能承受的。如果想给小仓鼠喂一些零食，建议选择专门为仓鼠准备的健康零食，如干果、谷物等。
可以吃人类吃的瓜子、芝麻、玉米片、青菜、胡萝卜、牛肉、鸡蛋白、虾、小鱼干等等，仓鼠都可以吃，还有常见的水果，比如苹果、香蕉、梨子，这样的水果仓鼠也可以吃。因为仓鼠是杂食性的动物，所以仓鼠可以吃的食物还是比较多的