受人帮忙后，选择一份合适的礼物来表达感激之情确实很重要。礼物的选择应该体现出你的诚意和感激，同时也要考虑到对方的喜好和需求。以下是一些建议，希望能帮助你挑选到合适的礼物：

定制礼品：你可以选择一份定制的礼品，如定制的钥匙扣、刻有对方名字的文具或定制的画像等。这样的礼物既独特又具有纪念意义，能够展现出你的用心和感激之情。

书籍或杂志：如果对方喜欢阅读，你可以挑选一本对方感兴趣的书籍或杂志。这样的礼物不仅实用，还能够表达你对对方兴趣爱好的尊重和认可。

花束或植物：送一束鲜花或一盆小植物也是不错的选择。鲜花能够传递你的感激和喜悦，而植物则寓意着长久的友谊和祝福。

手工艺品：如果你擅长手工制作，那么一件自己亲手制作的手工艺品会是一份非常有心意的礼物。无论是编织的围巾、手绘的明信片还是陶艺品，都能体现你的真诚和感激。

美食或甜点：如果对方是个美食爱好者，你可以考虑送一份美味的甜点或特色食品。这样的礼物既能够表达你的感激，又能够让对方在享受美食的同时感受到你的关心。

体验类礼物：你也可以考虑送一份体验类的礼物，如音乐会门票、电影票、瑜伽课程卡等。这样的礼物能够让对方在忙碌的生活中得到放松和享受，同时也能够加深你们之间的友谊。

总之，在选择礼物时，最重要的是要了解对方的喜好和需求，并体现出你的真诚和感激之情。无论你选择什么样的礼物，都要记得附上一张写有诚挚感谢话语的贺卡，让对方感受到你的用心和温暖。