下岗工人57岁可以享受的补偿包括三项基本保障：养老金、失业救济金和医疗保险。根据相关政策规定，下岗工人养老金的补助标准以国家最低工资线的两倍为基础，同时还将按照缴费年限和个人账户累计金额的不同情况进行差别化调整。
此外，在失业期间，下岗工人还可以申领一定金额的失业救济金，以及享受医疗保险期内的各项医疗费用报销。总之，下岗工人57岁的补偿措施能够有效地弥补失业期间的经济损失和基本保障缺失，提升其生活质量和就业竞争力。
根据国家规定，下岗工人63年退休时可享受基本养老金和个人账户养老金两部分。基本养老金是国家给予的最低保障，根据地区不同而有所差异，一般为每月1000元左右。
个人账户养老金则是由个人缴纳的养老保险费累计而成，具体数额取决于个人缴纳的时间和金额。因此，下岗工人63年退休时的养老金数额会根据不同的个人情况而有所不同。