女生突然隔天不回复消息可能有许多原因。她可能有事要处理或者忙于工作学习等等。也可能因为她不感兴趣，不想回复或者想表达她的失望、沮丧或者不满意。或者可能她想测试对方的关注和态度。无论原因如何，如果你关心她，不妨耐心等待她的回复，也可以尝试在约定的时间段里联系她。如果她还是不回复的话，可以考虑主动找她倾诉，找出问题的所在。
女生立定跳远的正确姿势需要注意以下几点：前脚要放在跳板前沿，后脚向后蹬，重心向前倾，膝盖略微弯曲，臂伸直，双手分别摆向身体两侧。
起跳时双腿用力弹起，膝盖尽量向胸部靠近，同时两臂向前伸展。
着地时，双脚要前后摆开成V形，膝盖微屈，脚跟先着地，脚尖随即着地，同时利用冲量前行。持续练习并掌握正确的技巧，可以提高跳远的成绩并减少受伤的风险。